「英会話を始めたい。でも、正直に言うと人と話すのが恥ずかしい」
この感覚、決して珍しくありません。
むしろ、英会話学習に挫折する人の多くは、
英語力ではなく“心理的ハードル”でやめています。
そこで近年注目されているのが「AI英会話」です。
では実際のところ、AI英会話は本当に使えるのか。
恥ずかしがり屋でも続くのか。
結論から言いましょう。
AI英会話は、英会話が苦手な人ほど効果が出やすい学習手段です。
その理由を、順を追って説明します。

AI英会話とは?従来の英会話と何が違うのか
AI英会話とは、人工知能(AI)を相手に英語で会話練習ができる学習サービスです。
講師は人間ではありません。
感情も評価もありません。
ここが重要です。
英会話が苦手な人が感じているストレスの正体は、ほぼ次の3つです。
- 間違えたらどうしよう
- 変な発音だと思われたら嫌だ
- 会話が止まったら気まずい
AI英会話は、この3つをすべて無効化します。
AIはあなたを評価しません。
沈黙しても、噛んでも、同じ表現を何度言っても問題ない。
これは学習効率以前に、学習を継続できる環境として極めて合理的です。
「恥ずかしい」が消えると、英語は話せるようになる
英語学習において、よく誤解されがちですが、
「話せないから恥ずかしい」のではありません。
「恥ずかしいから話せない」のです。
この順番を間違えると、努力は報われません。
AI英会話では、人の目が完全に消えます。
するとどうなるか。
- 英語を声に出す回数が増える
- 失敗を恐れなくなる
- 結果として、口が慣れる
これは第二言語習得理論でも説明がつく、非常にまっとうな流れです。
実際に使った人が感じた「続いた理由」
AI英会話を体験した人の感想で、特に多いものがあります。
- 「英語を話す怖さがなくなった」
- 「練習場所としてちょうどいい」
- 「教室に行く前にこれをやるべきだった」
ここで重要なのは、
AI英会話は“完成の場”ではなく“準備の場”だという点です。
いきなり本番(英会話教室)に行く必要はありません。
まずはAIで慣れる。
この順番が、最も失敗しにくい。
英会話学習の選択肢を比較する
ここで一度、冷静に比較してみましょう。
| 学習方法 | 恥ずかしさ | 継続しやすさ | 費用 | 初心者適性 |
|---|---|---|---|---|
| 英会話教室 | 高い | △ | 高い | △ |
| オンライン英会話 | やや高い | ○ | 中 | ○ |
| AI英会話 | ほぼなし | ◎ | 低い | ◎ |
初心者が最初に選ぶべきなのは、
「最もレベルが高い方法」ではありません。
「最も挫折しにくい方法」です。
初心者に向いているAI英会話アプリとは
数あるAI英会話の中でも、初心者向けとして評価が高いのが
スピークバディです。

理由は明確です。
- 会話シーンが具体的(旅行・日常・ビジネスなど)
- AIが発音・文法を即時フィードバック
- 1レッスン約15分で心理的負担が小さい
- 人と話さない設計なので、恥ずかしさがない
つまり、
「英語が話せる人向け」ではなく
「話せない人が話すための設計」
になっている。
ここが、多くの学習者に選ばれている理由です。
料金と始めやすさについて
スピークバディは、無料で始めることができます。
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 月額 | 3,300円 |
| 半年 | 17,800円 |
| 年間 | 23,800円 |
英会話教室と比べれば、
失敗してもダメージの小さい投資と言えるでしょう。
AI英会話が向いている人・向いていない人
最後に整理します。
向いている人
- 英会話教室に抵抗がある
- 英語を話すのが恥ずかしい
- まずは口を慣らしたい
- 一人で練習したい
向いていない人
- いきなり実践的な交渉をしたい
- 人との会話で刺激を受けたい
向いていない人がいるのも事実です。
ただし、
英会話が苦手な人ほど、AI英会話は合理的な第一歩
であることは、間違いありません。
まとめ|AI英会話は「逃げ」ではない
AI英会話は、妥協でも逃げでもありません。
戦略です。
人は、続けられたことしか上達しない。
これは学習における不変の原理です。
恥ずかしさを排除し、
英語を話す回数を最大化する。
そのための手段として、
AI英会話は極めて優秀です。
まずは、英語を話す「準備運動」から始めてみてください。
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